Simplificar la vida digital: la historia de un disco duro y el mapa para recuperar tu atención Simplificar la vida digital se ha convertido en una de esas frases que escuchamos por todas partes, casi como un mantra moderno para una era saturada de información. Pero, ¿qué significa realmente? ¿Es solo borrar algunas apps y … Leer más
¿Alguna vez has abierto la galería de tu teléfono para buscar una foto y te has sentido como si entraras en un trastero abarrotado y sin luz? Cientos, quizás miles de imágenes: capturas de pantalla de conversaciones olvidadas, cinco intentos casi idénticos de la misma puesta de sol, fotos borrosas de una cena y memes … Leer más
Una reflexión japonesa sobre cómo depurar en el ejercicio físico puede sonar, a primera vista, como una idea extraña. Estamos acostumbrados a asociar el fitness con la intensidad, con el «más es más»: más repeticiones, más kilómetros, más sudor. Pero, ¿y si te dijera que el camino hacia una conexión más profunda y sostenible con … Leer más
La idea de reducir en fotografía puede sonar, a primera vista, como una contradicción. ¿Acaso no capturamos momentos para atesorarlos, para construir un archivo visual de nuestras vidas que nos proteja del olvido? Durante años, yo misma me aferré a esa creencia con una devoción casi religiosa. Mi teléfono, mis discos duros y la nube … Leer más
Hola, comunidad. Aquí en Minimalismo Cozy, a menudo hablamos sobre cómo los pequeños cambios en nuestro entorno físico pueden tener un impacto monumental en nuestro estado mental. Hoy quiero explorar una de esas transformaciones: cómo vaciar un espacio de trabajo puede aportar mayor resiliencia. Puede sonar como una afirmación grandilocuente. ¿De verdad un escritorio ordenado … Leer más
El santuario silencioso: cómo simplificar en cocina puede aportar claridad mental (una lección desde Japón) ¿Te suena familiar? Son las siete de la mañana. Entras en la cocina con la intención de prepararte un café y empezar el día con calma, pero te recibe un campo de batalla silencioso. La encimera está abarrotada de aparatos … Leer más
Hola, comunidad Cozy. Sentados aquí, con una taza de té caliente entre las manos, pensamos en esos rincones de nuestra casa que son más que simples espacios. Son refugios, extensiones de nuestra alma. Y para muchos de nosotros, la biblioteca personal es el corazón de ese refugio. Sin embargo, ¿alguna vez has sentido que esa … Leer más
Hola, comunidad. Aquí en Minimalismo Cozy, a menudo conversamos sobre cómo la sencillez no es una meta, sino un camino. Un camino que nos lleva de vuelta a nosotros mismos, despejando el ruido para escuchar lo que de verdad importa. Y una de las herramientas más poderosas en este viaje es, sin duda, un simple … Leer más
Hola, comunidad Cozy. Saber cómo simplificar en relaciones es, quizás, una de las artes más sutiles y transformadoras del minimalismo. Vivimos en una era de conexión constante, donde nuestras agendas se llenan de compromisos y nuestras pantallas de notificaciones. Se espera que estemos disponibles para todos, todo el tiempo. Pero, ¿a qué costo? A menudo, … Leer más
Hola, comunidad de Minimalismo Cozy. Hoy queremos hablar de algo que nos acompaña a todas horas: la música. Esa banda sonora que colorea nuestros días, desde la energía de la mañana hasta la calma de la noche. Pero, ¿alguna vez te has detenido a pensar en cómo simplificar tu música? Si la idea te suena … Leer más